О књизи: 2019 / "Станислав Линдовер је култна личност у руском и европском свету бодибилдинга и фитнеса . Захваљујући сопственом систему тренинга, укључујући посебну исхрану и придржавање посебних техника вежбања, Станислав већ неколико деценија одржава своје тело у идеалним размерама и побољшава своје здравље Облик идеје описане у књизи даће моћан почетак за све, чак и оне који су већ очајали у добијању мишићне масе за сваки дан, детаљан илустрован приручник за обуку ће вас заштитити од грешака, а захваљујући важним саветима. може брзо постићи максималне резултате и увек бити на врхунцу форме. Линдовер систем ће вам помоћи да изгубите вишак килограма, разрадите дефиницију мишића, побољшате физичке перформансе и пронађете тело о коме сте толико дуго сањали.!